リハビリの機械紹介!第2弾(^_-)-☆

皆さま、こんにちは(^O^)/

リハビリテーション課の鈴木です(^ω^)

今日はリハビリの機械の紹介、第2弾!

ということで、今回は…

ローイングを紹介します(‘◇’)ゞ

聞きなれない言葉で「なにそれ(?_?)」とお思いでしょう(/ω\)

実際の機械を使用されている写真がこちら!

写真のように座り、肘を後ろに引いておもりを持ち上げる機械です!

これにより背中の筋肉を鍛えられ、腰が丸くなるのを予防する効果があるといわれています(*‘ω‘ *)

背中がしっかり伸びているだけでも若々しく見えますよね(^^♪

雨が降ったり、ジメジメしている時期ですが、皆さま元気に笑顔に過ごしましょう\(^o^)/

最後に、素敵な笑顔をどうぞ(^^)/

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