おやつを召し上がった後は、皆さんで一緒にリハビリ体操です💪

皆さん、こんにちは!

フロアを訪れると、ちょうどリハビリをされていたので、少し覗かせて頂きました(*^_^*)

そして、本日は、おやつを召し上がった後に、フロアの皆さんで一緒にリハビリ体操を行っていたので、その様子をお伝えしたいと思います(*^_^*)

皆さん、集まってきたところで・・・それでは始めていきましょう!!

まずは深呼吸で呼吸を整えて、足踏み体操です!

「いち、にい、さん、しい~!!」と元気いっぱいに声を出していました٩( ‘ω’ )و

次に、手すりをつかんで、立ち上がります。

こちらも皆さん、元気いっぱいです!!

そして、次は、立ったまま足踏み体操をしていきます!!

「こんなん私出来ひんわぁ~」と仰られる方もいましたが、

少しだけ頑張ってみましょうと声掛けし、皆さんに見守られながら挑戦してみると・・・。

なんと!あっという間に「10」を数え終わっていました!

これには、ご本人様も「出来たわぁ!!」と喜ばれ、一緒に体操されていたご利用者様からも拍手が上がりました(*^▽^*)

たくさん体操した後は、深呼吸で呼吸を整えて・・・。

最後に、フロアをぐるっと3周ご自身のペースで回って頂きました!

カメラを構えながら、スタートからゴールまで見守っていると、「今、2周したわ!」とお伝えくださり、皆さん楽しそうにされながらも、頑張っていらっしゃいました!!

 

それでは、次回のブログをお楽しみにお待ちください。

ブログ担当 栄養課 赤松

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